Вегетарианци и вегани • Re: Ядем ли храната си правилно?

За някои неща е по-добре да е обработена, не само защото е по-полезна или няма да е , а защото се усвоява по-добре от тялото, какъв е смисъла примерно да ядеш царевица, ако тя няма да бъде усвоена, отколкото да я приготвиш по някакъв начин и тя да бъде приета от тялото? Така е и с моркова, той е полезен и суров, но ако се обработи ще се усвои по-добре от тялото, нещо, към което трябва да се стремим.

Статистика: Публикувано на от miron — 03 Апр 2017, 12:59