Може да започнеш с йога и с разтягания вечер. Всякакви упражнения имащи за цел разпъване действат за правилното наместване на прешлените, а от там ще се и изправиш, но трябва постоянство.

Статистика: Публикувано на от svetlozara — 30 Мар 2017, 15:23

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 16:20 ч. на 30.03.2017 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 116

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival