Здравейте!Вие знаете, че стойката и походката на човек са пряко свързани с мускулите на гърба и позицията на гръбначния стълб. Много често при промяна на физическата активност, както при вас спирането на спорта, може да доведе до проблеми. На първо място мускулатурата, която преди това е значителна, отслабва и намалява, а тя главен фактор за поддържането на гръбначния стълб в правилно положение. Реално и този фактор може да има отношение към проблемите ви. Плоският гръб е такова положение при което е се променят физиологичните извивки на гръбнака, като главата се привежда,а поясната и гръдни извивки се изглаждат. При това тазът се завърта назад, а така цялостната стойка се променя. Поради това, че извивките на гръбнака се нарушават, това натоварва прешлените в най-натоварените зони, най-често на кръста и шията, което създава проблеми. Повече може да прочете в статията Плосък гръбначен стълбМоят съвет е да се консултирате с ортопед, който да оцени цялостно проблема, а на снимката може да се види, ако има някакви изменения (като шипове) на самите прешлени и разстоянията между тях. Поздрави!

Статистика: Публикувано на от Plamen Georgiev — 28 Мар 2017, 17:14

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 17:40 ч. на 28.03.2017 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 116

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival