Гювеч • Re: Каква е най-добрата закуска и в колко часа да я хапваме?

Pipilota написа:Четох, че енай-добре до около час след ставането да се закуси, за да се задвижи метаболизма. Закуската от сандвич, или яйце и филийка с малко сирене е достатъчна за сутришна закуска. :) Киселото мляко с плодове също е добър вариант. За първи път изобщо чувам да се споменява време, сякаш закуската е по някое време, за което никой не говори! За до час след ставане е много странно, аз ако ям толкова рано, после ще се спукам от ядене, това ли е задвижването на метаболизма?

Статистика: Публикувано на от Malina — 19 Мар 2017, 20:19