Фитнес и кардио активност • Re: Сама или в група - как е по-добре да тренирам?

Kaya написа:Аз бих се мотивирала повече в група, отколкото сама. Друго си е да имам компания и да се чувствам по-готино, някой да ме ръчка, да ми е приятна компанията. У нас правя нещо, не недостатъчно, преди години тренирах в група, но не с приятелки, много хора бъркат двете неща, не с приятелки, ходих на пилатес и беше супер.Да отидеш на тренировка в група, където не познаваш никого, си е още по-голямо предизвикателство. Там и други неща играят, ако е по-притеснителен човек.

Статистика: Публикувано на от viking — 13 Фев 2017, 15:04