Вегетарианци и вегани • Re: Вегетарианството - предимства и недостатъци

rabotnata pchela написа:Затова, ти като по-умен ядеш месо, от животно, храненето с по-лошо от изброенето от теб, третирано с антибиотици и си много танту и много кукуригу. Около мен вече има доста вегетарианци, а и аз май съвсем скоро ще се присъединя към тях (все още хапвам по малко месо, когато не се пости).Истината е, че тези хора са много по-здрави, с по-добър имунитет и с по-добър външен вид от месоядните и особено от тези, които консумират много месо, част от което преработени боклуци. Държа да спомена, че приятелите ми вегетарианци са активно спортуващи - най-изразителният пример е треньор по айкидо, който често има две тренировки дневно, а основната му работа е друга и е свързана с доста разход на физическа енергия. Лично за себе си мога да кажа, че откакто ям месо само веднъж седмично (и то чисто пуешко или пилешко) съм в много по-добра здравословна форма от преди 20 години, когато не сядах на масата без мръвки. За недостатъци на вегетарианството наистина не се сещам :), ако не броим частните случаи, при които конкретният човек просто не знае как да си структурира храненията. В това отношение той не се различава от месоядния, нагъващ филия със салам и кашкавал.

Статистика: Публикувано на от Yunona — 04 Фев 2017, 12:22