Актуални теми и новини • Re: Всяко пето дете на диета – дали се случва и у нас?

lussy написа:Притеснителното е родителите да не решават самоволно да подлагат детето си на диети, без да са се консултирали със специалист. Просто защото им се струва по някаква причина, че то трябва да спазва.Коер толкова трбява да се обсъжда със специалист, да се почне редуциране на храната? Да се сменят саламите с месо, да се замени белия хляб с пълнозърнест, да се сменят картофите в традиционната вечеря със зеленчуци, или да се смени соса като майонеза, с такъв от авокадо смесено с кисело мляко примерно? Поне родителите могат да направят малки и полезни крачки, а после ако има нужда за доизкусуряване да тръгнат да търсят специалист. Не да се хвърлят до днеска яли полуфабрикати, утре да ядат по 200 грама порция от зеленчуци със сьомга и точно 4 дена ще изкарат преди да зарежат всичко.

Статистика: Публикувано на от Локумът — 20 Яну 2017, 13:05