Здравословно хранене • Как да накарам семейството си да се храни по-здравословно?

Помогнете ми как да накрам семейството ми да прояви повече разум в храненето и да започнем да се храним по-здравословно. Дори и да направим опит, след няколко дни всичко отива по дяволите, мъжа ми се прибира с кола, зрънчо и салам и моите усилия заминават. Имам дете на 3 годинки и се старая да се храни пълноценно, но искам да вижда и примера от мама и тате, само че явно при мен не се получава! Вие как успяхте да накарате мъжете си да ядат по-здравословно, или ако е обратно, как накарахте изобщо половинката си и цялото семейство да се включат в по-здравословния начин на живот? За гостуването на бабите и тяхното посещение изобщо не мога да говоря, при тях е истински кошмар и дори да искам да сложа някакви граници, по отношение на детето не се получава, но поне при него все още на 90% аз контролирам нещата. Повече се притеснявам как да науча възрастните да се хранят здравословно? Искам в семейството ми да ядем пълноценно, много ли искам?!

Статистика: Публикувано на от valensiq — 19 Яну 2017, 17:13