Общи • Re: Откъде да започна със закаляването в ледена вода?

pitanka написа:Може би зависи от заболяването, но каляването и излагането на организма на студ не лекува ли и точно това му е целта? Има много случаи, когато плуването в ледени води, ходенето в сняг и студ гол са излекували. Доста е екстремно за мен, но много хора го практикуват. Защо не започнеш постепенно да тренираш в банята като намаляваш температурата на водата, с която се къпеш? Това ми се вижда най-разумното като начало.Ккаво точно са излекували след такива случаи? Аз сефте чувам, че може да е лечение на нещо..

Статистика: Публикувано на от Pipilota — 14 Яну 2017, 09:12