Диети • Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Докато нямате уред, може да си следвате някакви аеробики от ютуб, много идеи има, всичко, което подскачате, правите някакви упражнения, може да ви донесе плюсове! Само малко желание трябва и постоянства, храненето е най-лесно да се ограничи, само че само това не стига, а и ограничаването обикновено е временно, трябва ви промяна на режима и начина на хранене, и на живот, като цяло! Човек е роден де се движи, ние сами убиваме тази си функция, после съжаляваме от качени килограми и какво ли още не.

Статистика: Публикувано на от страстоцвет — 19 Дек 2016, 13:47