Фитнес и кардио активност • Re: Защо да тренираме джогинг? Ето няколко полезни съвета.

Krum написа:И аз искам да почна да бягам, но не мога да намеря темпото и много бързо се изморявам, а за джогинка е най-добре да хванеш правилното темпо.Само с опити трябва, имах един познат как му се кефих, който почваше и за 10 секунди беше в ритъм, можешед а тича с часове, велик, велик.

Статистика: Публикувано на от Andrey — 12 Дек 2016, 17:30