Нужното количество сън може би зависи от качеството му. Нали има часове през нощта, за които се смята, че са най-ползотворни, тогава се спи най-дълбоко и ползотворно. После и часа на ставане е от значение. Май като цяло всички ставаме по-рано от този час :)
Статистика: Публикувано на от Gold — 08 Дек 2016, 15:01
Близки по темата
най-новите- Общи приказки • Re: Няколко полезни правила за хигиена на съня framar.bg
- Общи приказки • Няколко полезни правила за хигиена на съня framar.bg
- Над 600 000 българи са имали проблеми с лечението си заради COVID-19 framar.bg
- Недостигът на магнезий води до проблеми със съня framar.bg
- Общи здравни теми • Re: Какви неразположения сте имали след цитонамазка? framar.bg
- Общи приказки • Re: Хората зад бюро имат проблеми с излишните килограми framar.bg
- Общи приказки • Re: Хората зад бюро имат проблеми с излишните килограми framar.bg
- Общи приказки • Re: Хората зад бюро имат проблеми с излишните килограми framar.bg
- Общи приказки • Re: Хората зад бюро имат проблеми с излишните килограми framar.bg
- Проблеми със съня при хората в третата възраст framar.bg
Източник:
От: 15:00 ч. на 08.12.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 89
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
