Гювеч • Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

Круме, водата и то със стайна температура преди хранене, точно така и ще ядеш по-малко като количество.ПО време на хранене не се пие вода, защото тя отмива чувството за ситост и един вид, ядеш до пръсване, затова аз докато ям - не пия вода :) След хранене и аз винаги съм жадна, но пак не трябва да се пие студена вода, защото иизстудява мазнините в тялото от храната и знаеш какво става с олиото, когато му налееш студена вода. Това се залепя по стомаха и не е кеф. Ако си много жаден - по-добре пий топла вода.

Статистика: Публикувано на от Pipilota — 18 Ное 2016, 13:52