Упражнения при болки в раменната става и намалена подвижност

Поради това, че рамената става е една от най-подвижните и натоварените в тялото, болката в рамото е често срещан проблем при много хора. Тя обаче може да се дължи на множество и различни причини и точната диагноза понякога се поставя трудно. В една част от случаите проблемите се появяват вследствие