Достатъчните количества въглехидрати (мускулен гликоген, чернодробен гликоген и захар в кръвта) са определящи фактори за оптимални показатели при спортуване. Ежедневният прием на нужната доза от тях е необходим за попълването на гликогена в мускулите и черния дроб във времето между тренировките или

Източник:

От: 18:30 ч. на 14.10.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 152

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival