Диети • Ще успея ли да сваля за седмица с яйчената диета килограми?

Нужно ми е да сваля само 2-3 килограма и затова не искам да се подлагам на някакви драстични диети. Попаднах на така наречената яйчена диета. Прави се само една седмица и се ядат само яйца, цитрусови плодове и варено или печено пилешко или телешко месо, също и риба. Едно примерно меню изглежда така:закуска: 2 сварени яйца, 1 портокал; обяд: печена телешка пържола, 1 грейпфрут; вечеря: 3 твърдо сварени яйца.Разбира се, може да се варира бъркани яйца или в друг вид, сок от портокал, може и някой път на закуска и нискомаслено мляко да се включи. Някой пробвал ли я е? За една седмица дали ще успея да ги сваля тези 2-3 килограма? Не ви ли се струва доста драстична?

Статистика: Публикувано на от dessiblond — 12 Окт 2016, 17:09