YoLindi написа:Това с калориите винаги ми е било и на мен много неясно. Много задължаващо и ограничаващо. Като си направиш калориите, и не можеш да хапнеш нищо повече, така ли?Не, разбира се, просто знаеш какви са твоите необходими количества храна, след които ще сваляш или задържаш тегло съответно. Не, че като си стигнеш 2000 калории и после вече не трябва да ядеш нищо.

Статистика: Публикувано на от Kremiliya — 07 Окт 2016, 10:46

Тагове:    диети,    броите,    калориите,    деня,    научете,    мен

Източник:

От: 11:50 ч. на 07.10.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 82

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival