Доказано е, че консумацията на шамфъстъци ни помага да се радваме на добро зрение. Причината се крие във факта, че вкусните ядки съдържат двата важни за здрави очи каротеноида лутеин и зеаксантин.Те защитават ретината от свободните радикали, предотвратяват увреждания на зрителния нерв и заболявания

Източник:

От: 11:20 ч. на 03.10.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 89

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival