Ако страдате от безсъние, една промяна в диетата лесно ще ви помогне да възстановите нормалния си сън. Бананите са чудесен източник на аминокиселината триптофан. Тя от своя страна спомага производството на серотонин хормонът подобряващ настроението, който осигурява спокоен сън.Освен това бананите съ
Тагове: отървете, безсънието, банани
Източник:
От: 14:50 ч. на 30.09.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 135
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
