Гювеч • Re: Помага ли мед и хималайска сол срещу безсъние?

Помисли си добре, защо старадаш от безсъние. Ако проблемът ти е психологически, което най-вероятно е така, опитай се да се пребориш с него, а не да яедш сол с мед, не че ще ти навреди, но надали ще постигнеш голям успех. :) Иначе е важно много, вечер да не се превъзбуждаш, за да можеш да спиш спокойно, някои препоръки са дори, да не се гледа тв. Също може да пробваш да си пийваш прясно мляко преди лягане :)

Статистика: Публикувано на от Rali_hr — 16 Сеп 2016, 09:49