Общи приказки • Re: Каква е истината - полезна или вредна е сауната?

Lisandra написа:lussy написа:За да ги изредиш всичките неща, които си изброила, трябва да си вземеш един ден почивка . Но пък ефектът наистина ще е страхотен!Зависи, в почивен ден ще остана колкото мога, защото няма ограничение на времето, но в делничен, за час, час и половина съм готова - 15-20 мин. фитнес, 15 мин. басейн, сауна или парна баня по желание максимум 10 мин. и масаж 30 мин.Това препускане и на мен не ми е по вкуса. Докато влезе в едното и трябва да излизаш .

Статистика: Публикувано на от Ginger — 25 Авг 2016, 17:17