Общи • Re: Упражнения с ръце - мудри - ефективни ли са?

Колкото и да е странно, като съм чел за тези неща, казват, че наистина може да има противопоказания. Някои от мудрите не се препоръчват да се правят, след като са си оказали положителния ефект, при други е особено важна позицията на пръстите. Например има една мудра за регулиране на водния баланс. Доближават се палецът и кутрето. Не трябва да се допира палеца близо до нокътя на кутрето, защото това дава обратния ефект - дехидратация вместо възстановяване на водния баланс.

Статистика: Публикувано на от ivoblinc — 25 Авг 2016, 12:15