Карането на колело и доста щадящ спорт за хора с наднормено тегло. Подходящо е, защото не се натоварват ставите, както с едно тичане. Има и йога упражнения, подходящи за по-пълни хора, всичко, което е движение е добре и най-важното е хранителен режим. Просто без двете неща да вървят ръка за ръка, ефекта би бил минимален.

Статистика: Публикувано на от asdddwww — 23 Авг 2016, 13:16

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 13:50 ч. на 23.08.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 99

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival