Спортни теми и коментари • Re: Как със спорт да свалим безопасно колкото е възможно повече килограми?!

fawla написа:Harmony написа:И аз смятам това за невъзможно само със спорт, да кажем ако приемаш същите калории, но под формата на плодове или зеленчуци, то предполагам ще има ефект, но да се блъскаш във фитнеса, а след него да хапваш шоколади... няма да стане :( Не е ли от значение калориите колко са, е не от къде са дошли? Даил ще е пица или ще са 4кг, домати все калориите ще са еднакви. Според мен не е без значение. Върху пицата има месо, кашкавал и всякакви други продукти, които допринасят допълнително за калоричността, разграждат се по-бавно и отделят различна енергия. Докато при доматите не е така.

Статистика: Публикувано на от penny — 23 Авг 2016, 13:45