Подобрете зрението си с чушки

Чушките са не само вкусни, но и богати на лутеин, зеаксантин и каротиноиди зеленчуци, които подобряватзрението, защитавайки ретината от вредната ултравиолетова светлина.Доказано е, е че редовната консумация на чушки е добра превенция срещу очни заболявания като катаракта и макулна дегенерация. Ако и