Тичането само по себе си също не е толкова лошо, но иска голям тренинг от гледна точка на това, че трябва да се диша супер правилно, то поддържа издръжливостта, когато си хванеш темпото.
Статистика: Публикувано на от Alex_mor — 12 Авг 2016, 10:43
Тагове: фитнес, кардио, активност, разходките, като, спорт, добре, комбинират
Близки по темата
най-новите- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Кои групови тренировки харесвате и кои са най-ефикасни? framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- Сексът като фитнес програма: Вижте как да тренирате с десетте най-популярни пози framar.bg
- БИОФАРМАСИ СПОРТ ЕНД КАРДИО саше * 14 framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- Физическа активност и спорт според възрастта framar.bg
- СЗО и МОК със споразумение за насърчаване на здравето чрез спорт и физическа активност framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Правилно ли е да се пие вода по време на тренировка? framar.bg
Източник:
От: 13:20 ч. на 12.08.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 86
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
