Диети • Re: Непоносимост към глутен.. и сега какво?

Ако беше само глутена, изхвърляш от менюто си всичко, което е направено от пшеница, ръж, ечемик и овес, но и млечнитке продукти да изоставиш много ти се свива менюто. Можеш да ядеш продукти от царевично брашно, елда, пилешко, телешко, риба и зеленчуци. Но мисля, че не трябва да близваш боб, леща, ядки, ако обичаш бира и нея забрави. Кой знае колко години си изкарала, без да знаеш за тази глутенова непоносимост. Не може да си нямала някакви симптоми.

Статистика: Публикувано на от pavleta — 28 Юли 2016, 15:33