Една от най-честите причини за болка, напрежение, схващане на врата и главоболие, при работещите хора, е неправилната поза. За да се предпазите от всички проблеми произлизащи от това, е добре редовно да правите упражнения, с които да коригирате позицията на врата и да подобрите подвижността му. Так
Тагове: упражнения, които, изправите, врата, подобрите, подвижността
Близки по темата
най-новите- Изометрични упражнения за цялото тяло, с които да поддържате форма в малко жилище framar.bg
- 7 лесни упражнения за тонизиране на краката, които помагат при разширени вени framar.bg
- 5 забавни упражнения с топка за тенис, с които да поддържате форма у дома framar.bg
- Упражнения при схващане и болки във врата framar.bg
- 5 основни домашни упражнения, които трябва да правите с напредване на възрастта framar.bg
- 10 упражнения, които горят 200 калории за под 3 минути framar.bg
- 7 упражнения срещу бричове, с които да стегнете бедрата вкъщи framar.bg
- Четири простички, но ефикасни упражнения, които можете да правите, без да напускате работното място за по-добър тонус framar.bg
- Първа помощ и упражнения при шиен радикулит (прищипване на нерв в областта на врата) framar.bg
- Осъзната медитация: 8 бързи упражнения, които да вкарате в ежедневните си дейности framar.bg
Източник:
От: 19:20 ч. на 25.07.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 146
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
