Пъпешът храни щитовидната жлеза

Един от любимите летни плодове - пъпешът, носи не само наслада през горещи дни, но и многобройни ползи за здравето ни. Богат е на бързи въглехидрати - глюкоза, фруктоза и захароза, витамини от групата В, витамин С, калий, желязо, магнезий, калций и редица други полезни вещества, действащи благотвор