Други здравни специалисти • Re: Психология и психотерапия

Здравейте,Умората, която чувствате от около 4 месеца, придружена с изнервеност, нежелание да правите обичайните си неща могат да са следствие от напрегнати взаимоотношения, или дълго време живот в рутина, където думите " трябва " и " длъжна съм " са били задължителни за Вас и сте пренебрегвали своите потребности, или след боледуване и намален имунитет, или продължително натрупване на стрес ...Причините могат да са най-разнообразни и Вие следва да откриете корените на тази негативна промяна у Вас.Да смените своето работно място може да е решение, само ако внимателно сте анализирали пречките на предишната и предимствата на новата работа.Обмислете внимателно как протича ежедневието Ви - комуникацията с околните, отношението Ви към себе си и мястото Ви в света, как се отнасяте и към света, който Ви заобикаля, осигурявате ли си достатъчно време и за себе си, за отдих, да правите това, което искате...Ако чувствате, че се затруднявате да откриете какви промени е желателно да направите в самата себе си, в цялостния си светоглед - съветвам Ви да обсъдите тревогите си с практикуващ психолог.Желая Ви успех.Ели Ноева.

Статистика: Публикувано на от Eli Noeva — 17 Юли 2016, 19:23