Jully написа:И когато бях по-пълна когато родих синът ми правих подобни упражнения. Т.е. следвах този канал на ютуб и си избирах според възможностите ми.https://www.youtube.com/channel/UCIJwWY ... PjxbONYXSgЕдинственото досадно е, че въпросната жена звучи малко... Като Джанис от Приятели, но упражненията ѝ са добри. :mrgreen:Някои упражнения, които са показани, не изглеждат трудни, имам предвид, че не е нужно да си йога, за да ги правиш :lol: . Харесаха ми и мога да ги пробвам. Може да се включи в упражненията и тази голямата топка, забравих как се нарича :???: :smile: .

Статистика: Публикувано на от belleville — 06 Юли 2016, 11:27

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 13:50 ч. на 06.07.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 136

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival