Общи приказки • Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?

annamaria написа:от неспане май по-често се качва, понеже тялото е постоянно в стрес, от там и се консумират повече калории. а тялото пък трупа запаси, защото не знае колко време ще му се налага да е на бързи обороти.Точно, то си знае, затова е и важно за него да бъде постоянно хранено, за да получава необходимите калории и да се настройва на топене на мазнини, а не на запас.

Статистика: Публикувано на от Mon_ton — 22 Юни 2016, 12:34