Гювеч • Re: Храните, коити ни държат дълго време сити и дават повече енергия

rabotnata pchela написа:Уж казват храните с фибри а и месо, яйца. Мен лично яйцата не ме засищат, мога да изям 10 и да не се усетя преяла или да ми е тежко, само ще имам притеснения дали не съм се натровила. :mrgreen:

Преди се засищах от 2-3 с.л. овесени ядки, сега също и от тях не се засищам. Най-много се засищам от цвекло, но то вече трудно се намира и съм в едно кофти положение на постоянен глад.2-3 с.л. овесени ядки не ми вършат работа. Пълня си половин паничка, с прясно мляко и ми държи до обяд.

Статистика: Публикувано на от draga.mihova — 31 Май 2016, 16:14

Тагове: гювеч, храните, коити, държат, дълго, време, сити, дават, повече, енергия