12 храни, които свалят високото кръвно

Високото кръвно налягане е проблем, засягащ много хора. Той засяга по-често мъжете, но много жени, особено в по-напреднала възраст, също могат да се оплакват от хипертония. Повишено кръвно при хора над 18-годишна възраст е трайно повишаване на артериалното налягане за систолата над 140 mmHg и/или д