Сладолед

По-голямата част от хората обичат сладолед. Мненията, относно ползата и вредата на това сладко изкушение са различни, затова ще се придържаме към правилото, че всичко трябва да се консумира с мярка. Плодовите сладоледи съдържат около 30% захар и нямат мазнини. В млечните - захарите са по-малко до 1