Домашен лекар • Re: Как да избегна безсънието преди важен ден?

Аз съм така, преди важен ден обикновено не спя добре. Или имам проблеми с безсънието, или нервен стомах, но никога не мога да се отпусна, будя се по няколко пъти на нощ и все спя на тръни. След това сутринта рано рано ставам, примерно към 5:30. Но така или иначе има достатъчно адреналин през важния ден, който да ме държи будна. Когато всичко мине мога спокойно да спя чак вечерта. :)

Статистика: Публикувано на от rabotnata pchela — 18 Май 2016, 08:45