Гювеч • Re: Нередовното хранене води ли до ниска кръвна захар?

Нормално е да се получава и сериозен спад и после силно качване на кръвната захар след хранене и като се има предвид, че когато огладнеем много предпочитаме да хапнем нещо тежко и тестяно, то скокът е гарантиран, както и шока за организма. Добре е да се хапва често и в нормални количества. Да не се изчаква осверепяването от глад, а още при усещането на лек глад, той да бъде заситен.

Статистика: Публикувано на от Mon_ton — 18 Май 2016, 10:08