Диети • Re: Кои са важните неща, които пропускаме, когато искаме да отслабнем?

ManiJani написа:Mon_ton написа:Постепенно, започнах с вечерни салати, а на обяд хапвах нормално, а с времето изключих и обедния хляб.Няма как да оставаш гладен, при положение, че имаш и месо и салати, хлябът си е нещо, което само затормозява и не те прави кой знае колко сит за дълго, просто са излишни калории.Aма пък е вкусен! :( толкова сме сикнали с хляб, един ден като имам дете няма да го уча да яде хляб с всяко ядене, защото ето сега виждаме колко много се мъчат хората да се откажат от хляба, който съвсем спокойно е можело да бъде пропуснат, но родителите ни са живяли с убеждението, че трябва да се яде хляб задължително и по много!

Статистика: Публикувано на от Monika_Spasova — 13 Май 2016, 13:43