1. Яжте закуска 2. Починете Направете 10 до 20-минутна почивка, за да се отпуснете в някакъв момент от деня си. Това ви помага да презаредите батериите и да поемете останалата част от вашите задачи. 3. Упражнявайте се Дори 10 минути енергично ходене пеша всеки ден помага. Упражненията са чудесно
Близки по темата
най-новите- Придържайте се към тези 22 лесни неща и ще подобрите начина си на живот framar.bg
- Подобрете мозъчната дейност чрез 7 лесни начина framar.bg
- Спрете хълцането чрез 10 лесни начина framar.bg
- Как да отслабнем по време на сън чрез 9 лесни начина framar.bg
- Отървете се от дървениците чрез 12 лесни начина framar.bg
- 10 лесни начина да опазим околната среда 10te.bg
- Как да отстраним мухъла от дома по 3 лесни начина? framar.bg
- 4 лесни начина да почистим мобилни и електрически устройства framar.bg
- 10 лесни начина да боядисаме великденските яйца 10te.bg
- Използвайте 15 лесни начина за отпушване на запушени уши framar.bg
Източник:
От: 21:31 ч. на 09.05.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 175
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
