Слънчогледово семе

Слънчогледовото семе е изключителен продукт. Биологичната му стойност е по-висока от тази на яйцата и месото, преработва се и усвоява много лесно. Наличието на витамин Д в него е по-голямо, отколкото в черния дроб на треската, който винаги се е смятал за най-богатия източник на този витамин. Вещест