Няма по-добър начин за релаксация и възстановяване на тялото след тежък работен ден от 10 минути йога упражнения. Дори за толкова малко време, йога ще ви помогне да презаредите тялото си с енергия, да се разтоварите психически и да премахнете напрежението в гръбначния стълб. Поза Лотос (Padmasana)
Близки по темата
най-новите- Поява и употреба на рибеното масло в медицинската история в края на 19-ти век, 2 част framar.bg
- Поява и употреба на рибеното масло в медицинската история в края на 19 век, 5 част framar.bg
- Йога за всеки, част 2 framar.bg
- Йога комплекс за баланс и стабилност - 30 минути newage.bg
- Йога вместо сутрешно кафе - продължителност 35 минути newage.bg
- ЙОГА У ДОМА. 7 ПРАКТИКИ ЗА ВСЕКИ ДЕН ПО 20 МИНУТИ - DVD - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА framar.bg
- Детокс йога - 30 минути йога за начинаещи, които желаят пречистване newage.bg
- Смъртта не е края на пътя: невероятни погребални традиции от цял свят – III част framar.bg
- Смъртта не е края на пътя: невероятни погребални традиции от цял свят – II част framar.bg
- Смъртта не е края на пътя: невероятни погребални традиции от цял свят – I част framar.bg
Източник:
От: 17:50 ч. на 19.04.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 144
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
