Здравословно хранене • Re: Знаете ли как правилно да съчетавате храните?

Rali_hr написа:Старая се да се ограничим до тези храни, разбира се. Но не съм много наясно, а и все има нещо, което ме сбърква и спъва, но се радвам, че тук много хора се интересуват, та се надявам да сме си от полза.:)Обикновено се старая този режим да го наложа и на малките, но не ми се получава всеки път. Мисля, че е хубаво да си споделяме и кой какво е хапвал и да си даваме идеи! :)Днес малко съм през къра, ама си хапнах кашкавал пане със зелева салата. Като цяло е добра комбинация, но пък за сметка на това е тежко.Пих смути с цвекло, ябълки - кисели, морков. Цвеклото е от скорбялните зеленчуци нали? какво мислите за тази комбинация?Да, те са от скорбялните, ама са лекоскорбялни, т.е. май може да си ги комбинираш по-спокойно, но ако искаш на 100% разделно хранене, то определено такива трябва да ги ядеш само с друг тип зеленчуци.

Статистика: Публикувано на от mix_twix — 13 Апр 2016, 09:27