Пауър йога

Съществуват различни съвременни стилове йога и Пауър йога, наричана още силова йога, е един от тях. Тя е един от новите стилове, който се явява по-енергичен западен вариант на индийската Ащанга йога. Думата пауър (англ. power сила, енергия) описва именно този по-висок интензитет на практиките. По к