Домашен лекар • Re: Кои природни средства помагат в борбата с анемията

Да се излекуваш от анемия е почти невъзможно, да не кажа, че сигурно такъв случай няма на човек, който да си хапва да си пие лекарствата и да ги спре и т.н. и да няма проблеми с желязото. :) Но ако се спазват някои правила, хапват се определени храни, то може неусетно да се отървете от проблема. ;)Едно от най-добрите средства е да се пие чай от коприва. Хубавото е, че става бързо, изпиваш го и забравяш. :) Много необичаен и изненадващ източник на желязото се крие в червеното цвекло, което сякаш често пренебрегваме. Дали под формата на сок- задължително смесено с ябълка, морков, или на салата, сварено, сготвено и т.н. то цвеклото е много добър източник, както на желязо, така и снабдява клетките с кислород. :)Третото, за което се сещам и съм пила също и аз това е разбира се добрия стар спанак. :) под формата на сок съм пила в комбинация с тъмен мед. :)т ака ми беше казала една баба и така го пиех. Медът ми беше някакъв... е не помня, но беше почти черен. И така, не мога да кажа, че съм се отървала от анемията, но значително подобрих състоянието си. :)

Статистика: Публикувано на от Rali_hr — 05 Апр 2016, 10:26