Целината се грижи за болното сърце и бори затлъстяването

Знаете ли, че целината е един от най-здравословните зеленчуци? Тя няма популярността на спанака, зелето, ябълките и лимоните, но всъщност е не по-малко полезна от тях. Тя не само има много ползи за здравето, но и е много гъвкава - може да се яде сурова, варена, печена, добавена към сокове, супи и