КЪМ ПЪРВА ЧАСТ ТУК 8. Подобряват стойката ни (което води до допълнителни ползи) Коремните мускули, които стабилизират торса ни, допринасят изключително за добрата стойка. Добрата стойка повишава чувството на увереност, равновесие и лидерство. 9. Подобряват личния контрол Изследване от 2010 показва

Източник:

От: 20:20 ч. на 08.03.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 72

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival