Процесът на дъвчене улеснява работата на стомаха и предотвратява проблеми като газове, киселини и подуване.Дъвчете храната бавно, за да може организмът да усвои повече полезни съставки от хранителните вещества.Хората, които дъвчат по-дълго, консумират доста по-малки порции. Причината се крие в това,

Тагове:    искате,    имате,    здрав,    стомах,    дъвчете,    бавно

Източник:

От: 13:50 ч. на 01.03.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 121

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival