Макар, че клековете са едни от най-ефективните движения за оформяне на седалищните мускули от всички ъгли, мнозина от вас ги считат за скучни, особено след изпълнение на няколко поредни серии. Ето защо, днес ще ви предоставим няколко алтернативи, които са не по-малко ефективни и ще ви помогнат за ра
Близки по темата
най-новите- 8-минутна домашна тренировка за стегнато дупе framar.bg
- Тренировка с фитнес топка за бразилско дупе в домашни условия framar.bg
- Супер тренировка за дупе с „тайните упражнения“ framar.bg
- Супер домашна тренировка за страхотно дупе framar.bg
- Тренировка за дупе с променливо темпо и вълшебните числа framar.bg
Източник:
От: 16:30 ч. на 27.02.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 227
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
