Хранене и здраве • Re: Смути - здравословната напитка

Локумът написа:mamina написа:exotic написа:Най-много си харесвам смути с авокадо, ябълка и сок от алое, заедно с малко мед, освен ако не се прави с кисели ябълки, ако е със сладки може и морковче. Къде намираш сок от алое? Не съм виждала да се продава.Има има, дори и в сайта на фрамар има. :) А сега дойдох да ви споделя моите две любими смутита, понеже напоследък у нас това е новата мода, в която се пристрастихме и четиримата.започвам подредСмути с червено цвекло:2 ябълки, половин цвекло или една малка главичка, 2 моркова, половин лимон. Всичко това се изтисква на сок. Сипра се в блендера и се слага половин авокадо, бледнираш и пиеш. Другото, което също е много вкусно:шепа спанак, 2 ябълки, 1 портокал, половин авокадо. :) Отново портокала и ябълките в сокоизтисквачка и останалото се блендира и смесва. :)Жената в желание за добра фигура на всичко слага и джинджифил.И моята жена напоследък все такива работи забърква, ама аз хич и не искам да ги подуша!

Статистика: Публикувано на от black — 26 Фев 2016, 17:47