Диетолози разкриха коя е идеалната закуска за децата

Закуската е първият прием на храна за деня, затова в състава й трябва да влизат белтъчините – яйца, например. Те позволяват на детето да не изпитва чувство на глад по-дълго време, а това не може да се постигне с овесената каша или бисквитите. По този начин детето ще консумира по-малко калории по вр